日曜の朝日記 ~睡眠について~

昨夜から4時間+2時間半眠れて、いつもよりは長く眠れた感じ。理想は一気に朝まで途中で起きずに眠ることだけど今はそれができない。途中で目が覚めてしまうのだ。今日は休日でアラームも切っていたがいつもなら寝不足のままで朝の支度をしなければならないところだった。

原因はよくわからないけど、こういう睡眠パターンがずっと続いている。

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この記事へのコメント

激安 通販
2011年06月12日 18:39
はじめまして
北海道のところ、凄く楽しくみさせて頂きました。
画像とコメントがとてもイメージがわきやすく
まるで疑似体験できてるような・・・

楽しかったです^^

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