睡眠の質が良くない。

眠っても眠っても、寝不足のような感じ。眠りが浅くて頭がぼんやりしている。この週末はひたすら休養したのだけども、いまひとつ「良くなった!」という感じがしない。でも明日からまた平日だ。徐行運転でもいいから少しずつ前に進もう。全力疾走はできないけど、歩くぐらいならできる。いつか完全に元気になったらがんばろう。

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